Prijzen & pakketten

Kies het traject dat bij jou past. Alle trajecten starten met een vrijblijvende kennismaking.

Beginners – Van 0 naar 5 km

€159 – 8 weken

Inbegrepen:

  • Intakegesprek en startanalyse
  • Persoonlijk opbouwschema via app op gsm
  • Wekelijkse opvolging
  • Tips rond techniek, herstel en motivatie

 

Fit & Energie – Drukke 35-55'ER

€249 – 12  weken

Inbegrepen:

  • Persoonlijk trainingsplan (lopen + basis kracht)
  • Via app op gsm eenvoudig te volgen
  • Wekelijkse opvolging
  • Persoonlijke check-in per maand via call/video
  • Aanpassingen op maat
  • Tips rond planning, herstel en motivatie

 

LoopCoaching 

€249 – 10 weken

Voor wie zijn loopniveau naar een hoger niveau wil tillen.
(10km, halve marathon, marathon,..)

Inbegrepen:

  • Persoonlijk trainingsplan op maat met "Trainingpeaks"
  • Techniek- en tempo-advies
  • Periodieke opvolging en bijsturing
  • Gericht op prestaties en blessurepreventie

Kandidaten voor politie- of brandweerselecties

€229 – 8 weken

Personen die moeten slagen voor fysieke proeven zoals lopen, uithouding en snelheid

Inbegrepen:

  • Persoonlijk trainingsplan (op maat van selectieproeven met "Trainingpeaks")
  • Wekelijkse opvolging van je trainingen
  • Aanpassingen waar nodig op basis van progressie
  • Mentale ondersteuning en motivatie

 

1-op-1 coaching (optioneel)

  • Losse sessie: €65
  • 5-beurtenkaart: €275