Voorbereiding op Politie- en Brandweerexamens
Wil jij slagen voor de fysieke proeven van politie of brandweer?
Met gerichte looptraining en begeleiding zorgen we dat je fit, sterk en voorbereid aan de start verschijnt.
Voor wie?
- Kandidaten voor politie- of brandweerselecties
- Personen die moeten slagen voor fysieke proeven zoals lopen, uithouding en snelheid
- Wie gerichte voorbereiding wil met een plan op maat
Wat mag je verwachten?
Gericht trainingsplan
- Persoonlijk schema afgestemd op de fysieke testen
- Focus op loopconditie, snelheid en uithoudingsvermogen
- Progressieve opbouw richting de testdatum
Begeleiding & opvolging
- Wekelijkse opvolging van je trainingen
- Aanpassingen waar nodig op basis van progressie
- Mentale ondersteuning en motivatie
Blessurepreventie
- Techniekadvies om efficiënter te lopen
- Basis kracht- en stabiliteitsoefeningen
- Advies rond herstel en belasting
Zo werkt het
- Intakegesprek om je huidige niveau en testvereisten te bepalen
- Opstellen van een concreet trainingsplan richting de testdatum
- Opvolging en begeleiding tot aan je examen
Klaar om te starten?
Bereid je optimaal voor en vergroot je slaagkansen.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek